Lectura de Noviembre: 123 curiosidades sobre el clima

Lectura de Noviembre: 123 curiosidades sobre el clima

¿Sabías que el bambú puede llegar a crecer más de un metro al día? ¿o que las jirafas pueden chuparse las orejas?

Pues datos tan curiosos como estos puedes encontrar en la obra 123 Curiosidades que todo el mundo debería conocer con la que Mathilda Masters y la ilustradora Louize Perdieus nos sorprendieron en 2019 y en la que, de manera muy amena y entretenida, nos ofrecían un compendio de datos e información sobre temas de interés general como ciencia, historia, geografía, naturaleza, etc.

En esta misma línea de lectura fácil, rápida y divertida han publicado en este 2020 un nuevo libro, muy apetecible para este invierno que se nos avecina complicado y en el que quizás pasemos más tiempo en casa que de costumbre.

Se trata de otra recopilación de curiosidades pero en esta ocasión relacionadas con el clima y es que en 123 curiosidades sobre el clima que todo el mundo debería conocer  se aborda el cambio climático desde la perspectiva de la responsabilidad que tenemos los seres humanos en el imparable calentamiento global del planeta.

Y si bien la obra nos hace conscientes de esa responsabilidad y de las consecuencias que a largo plazo puede tener “mirar para otro lado” ante este grave problema, también nos ofrece una visión de un futuro alentador ya que cada vez hay más expertos que buscan soluciones a estos problemas y cada vez somos más los que nos unimos a una corriente en la que nuestras pequeñas aportaciones redundarán en beneficio del planeta y consecuentemente en el futuro de las generaciones venideras.

Pero como en casi todas las cosas de la vida aún quedan escépticos que afirman que no hay para tanto y para ellos el libro de Mathilda Masters ofrece argumentos e información para convencerles de lo contrario ya que la información que contiene, se ha recopilado con la ayuda de Hans Bruyninckx, el director de la Agencia Europea de Medio Ambiente, junto a la periodista científica Ilja Van Braeckel que lo ha verificado todo para asegurar que no hay ningún error en el contenido.

Y por si fuera poco, las ilustraciones de Louize Perdieus son muy  bonitas e “ilustrativas” de las curiosidades que contiene esta “curioso” libro.

Si te animas a leerlo, puedes acercarte a tu librería preferida y hacerte con él. Los pequeños libreros están encantados de recibirnos y asesorarnos personalmente. Además comprando en negocios de barrio o rurales estamos contribuyendo a su mantenimiento evitando que desaparezcan y que dejen nuestras calles vacías y tristes. Son muchas las que prestan un servicio telefónico para que podamos encargar nuestros libros e incluso algunas ya están poniendo a disposición de los clientes, un servicio online para facilitarnos esta labor.

Las pequeñas librerías son un tesoro que debemos conservar, por lo que ayudarlas a mantenerse en pie es tarea de todos. Ahora sólo queda que ldisfrutes de la lectura.

Hasta la próxima!

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Agrimonia para tratar la hipersensibilidad emocional

Agrimonia para tratar la hipersensibilidad emocional

La hipersensibilidad es una característica humana que “padecen” muchas personas que sienten que los acontecimientos de la vida cotidiana les desbordan emocionalmente. Son personas que esconden un mar de sufrimiento  y de tortura interior derivados principalmente de su falta de autoaceptación, ya que según Ana Gutiérrez, psicóloga de Happy Change “es frecuente que se trate de personas que no tuvieron en la infancia un soporte emocional que les hiciera fuertes y les proporcionara las habilidades para enfrentarse al mundo adecuadamente. Por eso se ven excesivamente afectadas por opiniones que creen que otros tienen sobre ellas y reaccionan de forma desmesurada ante ellas y situaciones interpretadas como amenazadoras para ellas o su entorno”.

Si es tu caso o el caso de alguna persona muy cercana, la esencia floral de Agrimony (Agrimony) os puede ayudar a resolver este conflicto de personalidad que tanto sufrimiento y tortura interior provoca.

Las personas hipersensibles se desbordan emocionalmente ante los acontecimientos de la vida cotidiana.

El Dr. Bach recomendó esta esencia floral “para las personas alegres, joviales y de buen humor que aman la paz y se afligen por las discusiones o peleas y para evitarlas consienten en renunciar a muchas cosas…

En compañía los Agrimonia son amigables, alegres y joviales pero detrás de su buen humor ocultan una pesada carga interior que les hace estar siempre inquietos y preocupados tanto física como mentalmente. Les angustian las discusiones y por ello evitan los enfrentamiento y lo “malos rollos” aún a veces sacrificando su propio bienestar.

En ocasiones pueden “refugiarse” en las drogas u otras adicciones para evadirse de sus problemas bajo esa apariencia de “estoy bien” y seguir agradando a los demás. Son los “payasos” del grupo, ya que ríen a carcajadas por fuera pero lloran amargamente por dentro, por lo que lo que si pusiéramos letra y música a Agrimony, sin duda sería “Ponte la máscara, la máscara… de la popular Marisol.

SÍNTOMAS EMOCIONALES

  • Ansiedad
  • Angustia
  • Nerviosismo
  • Miedo a estar solo
  • Incapacidad para hacerse valer

SÍNTOMAS FÍSICOS

  • Dolores de cabeza, migrañas
  • Insomnio
  • Lumbalgias
  • Colon irritable
  • Arritmias
  • Neurosis cardiaca

¿CÓMO PUEDE AYUDAR AGRIMONY?

Agrimony concede a estas personas paz y quietud emocional para enfrentarse a la vida con mucha más calma y tranquilidad. Además aportará un extra de honestidad y sinceridad consigo mismos, así  como la capacidad de reconocerse a sí mismos y aceptar los aspectos oscuros de sus propias personalidades.

Agrimony aporta calma, paz y serenidad ayudando a aquietar la mente y a reducir la ansiedad.

Y si no te sientes identificado con esta personalidad, pero estás pasando por un mal momento y tu estado de ánimo se encuentra debilitado al tener que poner “al mal tiempo buena cara” Agrimony también es para ti, ya que puede ayudarte a afrontar a los problemas con más sentido del humor pero sin perder el norte y sin evitar las dificultades por dolorosas que sean.

Clave del síntoma: Ansiedad que se esconde tras una máscara de alegría y entusiasmo.

Clave de ayuda: Remedio relajante y ansiolítico.

Felices flores y hasta la próxima!

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El tomillo una planta joya por sus propiedades medicinales y culinarias

El tomillo una planta joya por sus propiedades medicinales y culinarias

Esta “planta-joya” tiene un largo recorrido histórico pues nos tendríamos que remontar al antiguo Egipto para descubrir que los primeros usos del tomillo fueron en la preparación de ungüentos para embalsamar, debido a su potente acción antibacteriana derivada del poder antiséptico de su principal componente, el timol.

Muchos siglos después, durante la Edad Media, el tomillo se comenzó a cultivar en monasterios de España, Italia y el Sur de Francia, gracias a que descubrieron en él un poderoso remedio para tratar los parásitos intestinales, así como para calmar la tos y los problemas digestivos.

En la actualidad, el tomillo es una planta medicinal usada para aliviar desde problemas digestivos hasta gripes y dolores musculares, siendo muy utilizado en países como Alemania donde la medicina natural se encuentra muy avanzada y tiene muchos adeptos.

Hoy en día el tomillo sigue siendo muy utilizado para problemas digestivos, gripes y para aliviar dolores musculares

Es por tanto el tomillo una planta con muchas, muy variadas y muy beneficiosas propiedades medicinales. Os contamos 10 de ellas pero seguro que otras cuantas se nos quedan en el tintero.

1. Antiséptico, es muy común su uso como cicatrizante por su capacidad para limpiar y desinfectar. Es un perfecto antibiótico natural que impide la infección de las heridas.

2. Carminativo, impide la formación de gases y flatulencias, sobre todo después de comidas copiosas.

3. Expectorante, muy útil en casos de catarros bronquiales, tos espasmódica, sinusitis, laringitis por su poder balsámico y antitusivo. Es un gran aliado en los casos de gripe estacional.

4. Diurético, indicado para los casos de infecciones urinarias como cólicos, cistitis u otras infecciones del aparato genitourinario.

5. Antirreumático, pudiendo usarse para aliviar dolores reumáticos, tortícolis, ciática, artrosis, etc., gracias a su poder antiinflamatorio.

6. Antioxidante, por su contenido en polifenoles tiene la capacidad de combatir los radicales libres que dañan el organismo y provocan el envejecimiento celular.

7. Tranquilizante, favorece la relajación, calmando la ansiedad, la irritabilidad nerviosa y la tensión, pudiendo ser útil también en los casos de astenia y debilidad emocional.

8. Antiparasitario, tiene la capacidad de hacer frente a las plagas de pulgas y piojos.

9. Digestivo, ayuda a abrir el apetito y posteriomente a favorecer la digestión gracias a sus propiedades carminativas y antibacterianas que protegen de la putrefacción intestinal.

10. Estimulante, siendo su efecto muy similar al del té o el café, pero sin sus inconvenientes.

Pero todavía hay más, y es que el que el tomillo tiene la virtud de estimular el sistema inmune, aumentando las defensas y por su alto contenido en hierro y minerales podría aliviar problemas como la anemia.

El tomillo favorece el sistema inmunitario y refuerza las defensas.

Como véis este pequeño arbusto de la familia de las Labiadas, que puede llegar hasta los 30 cm. de altura y del que se utilizan las hojas y las flores, sigue siendo hoy en día muy utilizado como planta medicinal debido a sus numerosas propiedades pero también tiene una gran acogida culinariamente por su excelente aroma y por el sabor que aporta a algunos platos especialmente los de carne, como guisos y estofados.

En definitiva una planta-joya con infinidad de virtudes medicinales que además, le da sabor y olor a nuestros platos.

Hasta la próxima!

 

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Achicoria (Chicory) según el Dr. Bach

Achicoria (Chicory) según el Dr. Bach

En nuestro paseo por las Flores de Bach, seguimos con la A de Achicoria (Chicory en inglés)

Arquetipo de los Achicoria

Achicoria se caracteriza por la posesividad, el miedo al rechazo, el dramatismo, el apego y la autocompasión. Las personas Achicoria se sienten emocionalmente desvalidas y con falta de amor pero no lo expresan claramente pudiendo llegar a hacerlo en forma de manipulación, victimismo y culpabilización.

Dado que se sienten poco queridas, son personas dependientes sentimentalmente a las que les cuesta desprenderse de sus apegos sentimentales, por lo que en ocasiones se refugian en constantes enfermedades para llamar su atención y someterlos a su chantaje emocional.

Debido a ello ejercen un exceso de control sobre sus familiares, a los que quieren tener siempre cerca para seguir preocupándose por ellos, ya que disfrutan haciéndolo por el reconocimiento que obtienen a cambio.

Una frase muy Achicoria sería ¡con todo lo que he hecho por ti!

Las alteraciones psíquicas que derivan de este estado Achicoria pueden llegar a través de depresiones y las físicas van desde las palpitaciones, hasta la hipertensión, el asma, las migrañas, dolores musculares, etc.

Los acebo se caracterizan por ejercer un exceso de control sobre los que les rodean

El estado positivo que proporciona la flor sería el de catalizador, proporcionando a estas personas la oportunidad y la capacidad de darse permiso para amar al prójimo.

Hasta la próxima!

 

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Acebo (Holly) según el Dr. Bach

Acebo (Holly) según el Dr. Bach

La primera de las esencias florales que nos encontramos por orden alfabético es el Acebo o Holly en su denominación inglesa. Perteneciente al grupo V Para los que sufren por las influencias Ajena, es uno de los  remedios más espiritualizados encontrados por el Dr. Bach.

Arquetipo de los Acebo

Las personas Acebo se caracterizan por la envidia, la rabia, los celos, la venganza y la sospecha. Son personas insatisfechas, frustradas a las que les alegra el mal ajeno. Casi siempre están ofendidas y se quejan constantemente de los demás por lo que suelen llegar con facilidad al resentimiento e incluso a la agresividad y a los deseos de venganza. Sufren mucho aún cuando no tienen razones reales para hacerlo.

En ocasiones este estado emocional lo pueden tener los niños cuando nace un hermano ya que se sienten desplazados dando lugar a emociones como la frustación, el desprecio, los celos y la envidia y consecueentemente a síntomas físicos como la anorexia nerviosa.

Efectos físicos de los Acebo

Otros efectos físicos adversos de este estado emocional serían las dolencias hepáticas y renales, cólicos, malas digestiones, mal aliento, cistitis y enfermedades de la piel como picores, eccemas, psoriasis, etc.

Los acebo se caracterizan por la envidia, los celos y la venganza

El estado positivo que proporciona la flor sería el de catalizador, proporcionando a estas personas la oportunidad y la capacidad de darse permiso para amar al prójimo.

Hasta la próxima!

 

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